納帕海自然保護(hù)區(qū)位于迪慶藏族自治州香格里拉縣城西北部 ，距縣城8公里。保護(hù)區(qū)面積3125平方公里、海拔3266米、湖泊積水面積660平方公里 。保護(hù)區(qū)地勢(shì)平坦，三面環(huán)山，冬春季節(jié)，山嶺積雪。那曲河、奶子河等十余條河彎彎曲曲，流經(jīng)草源注入納帕海 。海西北面的辛苦雅拉雪女山麓有天然落水洞九處 ，洪水經(jīng)過(guò)溶洞，從尼西湯滿河排出、流入金沙江。每逢雨季 、湖面增高 、到旱季洪水排出、湖面縮小、大部分地區(qū)成為沼澤和草甸。
納帕海自然保護(hù)區(qū)是國(guó)家一級(jí)保護(hù)動(dòng)物珍稀飛禽黑頸鶴的理想棲息地。每年９月至次年３月，黑頸鶴在此棲半年左右。
納帕海自然保護(hù)區(qū)是香格里拉最有高原特色的風(fēng)景區(qū)之一，也是全縣最大的草原。由于納帕海自然保護(hù)區(qū)氣候濕潤(rùn)，牧草生長(zhǎng)比同類地區(qū)快，每年５月，草原方吐嫩芽，而納帕海已是綠草茵茵。６月伊始，各種野花競(jìng)相開(kāi)放，茫茫草原，瓊花瑤草爭(zhēng)奇斗艷。成群的牛羊隨草海起伏，如在海中沉浮。茫茫草原，四處是“風(fēng)吹草低見(jiàn)牛羊”的草原美景。 西面的石卡、 葉卡、辛苦雅拉三大雪山俏然挺立。雪山、草原、牛羊組成了大西南的塞北風(fēng)光。在8月的時(shí)候，納帕海的草依然鮮嫩，成群的馬、牛在咀嚼嫩葉，不時(shí)還有野豬奔跑著從你面前跑過(guò)。騎上馬，到濕地前拍幾張照片，或者在蒙蒙細(xì)雨中感受濃濃的鄉(xiāng)土氣息。
秋冬來(lái)臨，草原一片金黃、遠(yuǎn)山如黛、皚皚白雪峰倒影與湖泊中，這一季節(jié)，黑頸鶴、黃鴨、班頭雁云集于此，在草叢中、水面上嬉戲漫游，使廣闊空靈的草原另具一番詩(shī)情畫(huà)意。藏族人民熱愛(ài)飛禽、從不傷害它們，特別是黑頸鶴，千百年來(lái)得到了藏族人民的保護(hù)，與人十分親近，常在村舍旁、帳逢邊落腳過(guò)夜，與人畜共處、惹人喜愛(ài)。
納帕海西北山上，中是甸古寺——袞欽寺的遺址。古樹(shù)參天、郁郁蔥蔥，四周斷坦殘缺，瓦礫遍地，該寺建于明末，毀于清初。據(jù)史料記載，該寺有一尊三丈六尺高的強(qiáng)巴佛像，明代旅游家徐俠客曾慕名前往參觀，被麗江木氏土司所阻攔未能如愿而抱憾不已。
登臨古寺遺址 ，納帕草原盡收眼底 ，在清幽、寧?kù)o的自然風(fēng)光中憑吊古跡，別有一番風(fēng)情。