班果土林位于
云南省
楚雄市元謀縣城12公里的平田鄉東南,面積達6.1平方公里,是元謀規模最大的土林,景觀主要分布于大沙箐及支溝兩旁,疏密有序,形狀各不相同,土柱高度一般5-15米,最高的為16.8米。
班果土林的土柱分布稀疏,群體較少。主干游路大沙河長3800米,寬60100米,最寬處達230米,沙河兩側分布著20余條支溝,沙河和支溝表面堆積著較厚的灰白色細沙,是開展沙上體育競技活動的天然運動場。
班果土林以柱狀、孤峰狀為主,造型有的像寶塔,有的像碉堡,有的似羅漢。景區內由于缺水,植被較差,只有少量的草叢。正因為如此,班果土林保持了土林的原始風貌,顯示出土林的雄渾壯觀。班果土林的土柱表面夾雜有閃爍的石英砂和瑪瑙片砂,如同鑲嵌了寶石,在陽光的照耀下,五光十色。明崇禎十一年十二月(1638年)徐霞客游至元謀,曾記述了班果土林的景色:“涉枯澗,乃躡坡上。其坡突石,皆金沙燁燁,如云母堆疊,而黃映有光。時日色漸開,躡其土,如身在祥云金栗中也。”“枯澗”就是大沙河。